Tajam, Dipercaya, Independent

Khasiat Dahsyat Buah Mentimun yang Membuat Anda Tercengang

Detikriau.org  – Buah Mentimun merupakan buah yang sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Buah ini sangat umum digunakan sebagai pelengkap hidangan makanan, baik sebagai irisan biasa atau telah diolah dengan bahan lainnya.

Selain untuk bahan makanan ternyata mentimun juga mempunyai manfaat untuk kesehatan. Berikut manfaat Mentimun untuk kesehatan yang dilansir dari berbagai sumber.

Mengurang Sembelit
Kulit mentimun mengandung serat makanan yang tinggi, yang membantu untuk mengurangi sembelit, gangguan pencernaan dan mencegah penyakit lambung yang berkaitan dengan detoksifikasi usus.

Mengurangi Tingkat Darah Tinggi,
Mentimun mengandung senyawa elektrolit yang tinggi. Senyawa ini sangat ramah pada jantung dan dapat meminimalkan denyut jantung.

Mencegah Penyakit Kanker
Mengurangi kemungkinan penyakit kanker,karena mentimun mengandung lariciresinol, pinoresinol, dan secoisolariciresinol.

Menjaga Kesehatan Ginjal
Mentimun ternyata juga mampu menjaga kesehatan ginjal dan kantung kemih. Kandungan air pada mentimun membantu kinerja ginjal dalam memproduksi urine (urinasi).

Menurunkan Kadar Kolesterol
Di dalam buah mentimun terkandung senyawa sterol yang berkhasiat dalam menurunkan kadar kolesterol jahat pada tubuh.

Sumber: netralnews.com

Iklan

"Pengutipan berita harus mencantumkan detikriau.org atau kami akan menuntut sesuai dengan Undang-Undang Hak Cipta"

Please log in using one of these methods to post your comment:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s